Zioła

zioła i ziołolecznictwo

Jak ziołami złagodzić objawy chorób cywilizacyjnych?

8 Wrz , 2015  

Skok cywilizacyjny i rozwój w różnorakich dziedzinach życia przyczyniły się do pogorszenia stanu zdrowia obywateli świata. Szczęśliwie, wraz z tym wzrasta nasza świadomość co do zdrowia i dbałości o nie.

Cukrzyca, nadciśnienie, alergie

Cukrzyca, nadciśnienie, otyłość, alergie, choroby przewodu pokarmowego, choroby psychiczne. Lista chorób definiowanych jako cywilizacyjne jest długa, sposobów radzenia sobie też mamy bez liku. Większość z nich to metody konwencjonalne zaaprobowane przez współczesną medycynę. Leczenie tradycyjne wspomagać możemy również sposobami naturalnymi, co nie tylko usprawni terapię, ale pomoże złagodzić jej skutki uboczne. W przypadku cukrzycy możemy wspomagać się rutwicą lekarską – jest bogata w sole chromu, które wspomagają działanie insuliny. Sięgajmy również w fasolę zwyczajną, której działanie opiera się na zapobieganiu niekontrolowanym wahaniom cukru we krwi. Jeśli borykamy się z nadciśnieniem, sięgnijmy po napar z głogu, dziurawca i lipy, który obniża ciśnienie krwi. Wzbogaćmy przy tym swoją dietę w czosnek, który korzystnie oddziałuje na układ krwionośny, regulując jego pracę, oraz w potas. Zredukujmy ilości spożywanej soli i przetworzonej żywności. Na deser wybierajmy gorzką czekoladę, która uelastycznia naczynia krwionośne, obniża ciśnienie krwi i zapobiega miażdżycy. Alergicy mogą sobie pomóc, spożywając regularnie napary z pokrzywy, rumianku i nawłoci. Nic nie stoi na przeszkodzie, by zamiast naparów zażywać tabletki na bazie tych ziół.

Choroby układu pokarmowego, zszargane nerwy

napary - naturalnepiekno.eu

Napary

Odczuwasz przeciążenie żołądka po każdym posiłku? Cierpisz na wzdęcia, zaparcia lub nudności? Zanim wybierzesz się do gastrologa, skorzystaj z potęgi medycyny naturalnej i zaparz sobie zioła! Możesz spróbować herbatki z karczocha, który wspomaga ogólną kondycję układu pokarmowego i reguluje metabolizm, wpływając korzystnie na proces odchudzania. Spróbuj kminku; wykazuje on właściwości rozkurczające, będzie więc łagodzić różnorakie dolegliwości ze stronu układu trawiennego. Działanie regulujące pracę jelit maja mięta i szałwia. W przypadku stresu i różnorodnych dolegliwości natury psychicznej konieczna może okazać się wizyta u psychiatry lub psychologa. Możemy jednak pomóc sobie ziołami. Dziurawiec wykazuje działanie antydepresyjne, kozłek lekarski (waleriana) to najpopularniejszy składnik specyfików uspokajających, działanie relaksujące wykazuje również głóg, który likwiduje zaburzenia rytmu serca.

, , , ,


Comments are closed.