Nowotwory i powaga tychże chorób mogą deprecjonować rolę medycyny naturalnej jako sposobu na walkę z nimi lub zapobiegania im. Niesłusznie, siła natury z potęgą pozytywnego myślenia mogą często zdziałać cuda!
Bardzo ważne pozostaje takie ustalenie diety, by znalazło się w niej jak najwięcej substancji wspomagających układ odpornościowy, stymulujących detoksykację organizmu i odkwaszających krew. Wybierajmy produkty obfitujące w błonnik. Wspomaga on pracę jelit i skraca czas przebywaniach w nich resztek pokarmowych, skracając tym samym czas przebywania w nich toksyn. Nie rezygnujmy z owoców i warzyw, które obfitują w przeciwutleczniacze, beta-karoten, kwas foliowy, związki siarki, kwercetynę, likopen, witaminę C. Nie zapominajmy o produktach bogatych w selen (tuńczyk, wątroba z kurczaka, słonecznik, jaja), który wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne. Podobnie sprawa ma się z kwasem foliowym, którego powinniśmy szukać w żywności (szpinak, brokuły). Odgrywa nadrzędną rolę w syntezie DNA. Produkty bogate w wapń zapobiegają nowotworom jelit dzięki usprawnieniu procesu perystaltyki. Nie zapominajmy, że o korzystnych właściwościach przypraw. Kurkuma wykazuje działanie antybakteryjne, przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze. Podobne działanie wykazują goździki.
Gdy medycyna konwencjonalna zawodzi, pacjenci sięgają po inne sposoby leczenia nowotworów, które mogą swą skutecznością konkurować z medycyną tradycyjną. Popularnością cieszy się terapia wilkakorą (czepotą puszystą) – ziołem wprost z Ameryki Południowej i Karaibów. Z jej właściwości prozdrowotnych korzystają od lat Indianie, a dzięki misjonarzom mogli przekonać się o jej właściwościach całkiem niedawno Europejczycy. Wilkakora wpływa przede wszystkim na odporność organizmu. Podczas leczenia nowotworów sprawdza się, ponieważ hamuje ekspansję komórek nowotworowych. Choć w Polsce wciąż nieufnie podchodzi się do tego rodzaju terapii, poza granicami Europy kwestia skuteczności medycyny naturalnej i jej wpływu na choroby nowotworowe jest bardzo żywa. W Japonii trwają badania nad grzybami: shitake i reishi, które stymulują pracę układu odpornościowego i redukują skutki uboczne chemioterapii. Kwestią czasu, gdy rezultaty tych badań dotrą i do nas.
leczenie, medycyna konwencjonalna, medycyna naturalna, zapobieganie
Ajurweda jest rozwiniętym w starożytności systemem medycyny indyjskiej. Zajmuje się zarówno zdrowiem fizycznym, jak i psychicznym. Zalicza się do systemów medycyny niekonwencjonalnej, jednak w odróżnieniu od większości z nich aprobuje zabiegi chirurgiczne jako sposób na odzyskania zdrowia.
Masaże ajurwedyjskie
Masaże wykonywane przy użyciu różnorodnych substancji i materiałów dbają o ciało i pomagają w utrzymaniu zdrowia. Związane są one z ruchem energii w ciele. Masaż abhjanga wykonuje się przy użyciu ciepłego oleju sezamowego. Usprawnia on przepływ naturalnej energii życiowej, zwiększając wydolność organizmu i jego sprawność. Do masażu stosuje się również inne olejki. Masaż garszana odbywa się przy pomocy rękawic wykonanych z surowego jedwabiu. Doskonale peelinguje ciało, zapewniając długotrwałą jędrność skóry i jej sprężystość. Pomaga w walce z cellulitem i zbędnymi kilogramami. Masaże ajurwedyjskie pozwalają na uwolnienie się od traumatycznych doświadczeń i doznanie całkowitej relaksacji, dlatego zaleca się je osobom nerwowym, zestresowanym z tendencjami do stanów depresyjnych.
Zabiegi ajurwedyjskie
Jednym z najciekawszym zabiegów medycyny ajurwedyjskiej jest shirodhara. Polega ona na polewaniu czoła ziołowym olejem, który nie dość, że łagodzi zmęczenie i niweluje stres, pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej. Zabiegom można poddawać również włosy, by wyeksponować ich naturalne piękno. Dzięki zastosowaniu ziołowej maseczki – utrzymujemy naszą czuprynę w pełnej witalności, zapobiegając wypadaniu włosów i siwieniu. Innowacyjną metodą leczenia jest podawanie olejków leczniczych przez nos, by leczyć zatoki, bóle głowy i chroniczne zmęczenie. Wypełniając takim olejkiem uszy, leczymy bezsenność, kłopoty ze słuchem i zmysłem równowagi.
Zalety ajurwedy
Ajurweda pozwala wyzbyć się negatywnej energii, która w nas drzemie. Poprawia więc nasze samopoczucie i zwiększa odporność na stres. Uczy nas racjonalnego i pozytywnego podejścia do chorób somatycznych i likwiduje zaburzenia psychiczne. Zabiegi medycyny ajurwedyjskiej prowadzą do odnalezienia harmonii między duchem a ciałem, ucząc świadomości własnego organizmu i wsłuchiwania się w jego faktyczne potrzeby. Ajurweda nie tylko więc leczy choroby, ale uczy, jak przeżywać ich przebieg. Dzięki swym związkom z medytacją oraz jogą może znacząco poprawić jakość życia. Oczywiście jeśli tylko otworzymy się na niekonwencjonalne metody leczenia.
ajurweda, medycyna alternatywna, medycyna naturalna, ziołolecznictwo
Najnowsze komentarze